Пятница, 17.05.2024, 14:47
Приветствую Вас Гость | RSS

ЖИТЬ ЗДОРОВО...

Каталог статей

Главная » Статьи » Худеем » Диеты

Актерская диета - 1
Актерская диета - 1

Эта диета длится 12 дней, за которые вы сможете сбросить 8-14 килограммов.

Меню диеты:

1,2,3 день - разрешено употреблять только кефир, но в любом количестве

4,5,6 день - разрешено употреблять только яблоки, но в любом количестве

7,8,9 день - разрешено употреблять только курицу без кожи в любом виде (жареная, вареная, тушеная) и количестве

10,11,12 день - разрешено употреблять сыр и красное сухое вино/апельсиновый. Сыра должно быть 30 гр. на 1 бокал вина или 1 стакан апельсина. Вино можно и даже нужно заменить апельсиновым соком.



Источник: http://ph-forum.ru
Категория: Диеты | Добавил: Nora (29.05.2012)
Просмотров: 655 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Форма входа
Категории раздела
Поиск
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 1
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0